갱년기 백수오 효능 좋은 제품 추천

백수오

흰 쑥 또는 개똥쑥으로도 알려진 백수오는 갱년기 증상을 포함한 다양한 건강 문제를 치료하기 위해 한의학에서 일반적으로 사용되는 약초입니다.

항 염증 및 항산화 특성으로 알려져 있으며 안면 홍조, 불면증 및 질 건조와 같은 폐경기 관련 증상 관리에 유익한 것으로 알려져 있습니다.

백수오에는 플라보노이드, 페놀산, 정유 등 여러 활성 화합물이 함유되어 있습니다. 이 화합물은 폐경기 동안 발생하는 호르몬 불균형을 조절하는 데 도움이 될 수 있음을 의미하는 에스트로겐 활성이 있는 것으로 나타났습니다.

또한 백수에는 비타민 C, 비타민 E, 철분 등 비타민과 미네랄이 풍부하여 이 시기에 전반적인 건강을 지탱하는 데 도움이 될 수 있습니다.

백수오가 갱년기의 흔한 증상인 안면홍조의 빈도와 강도를 줄이는 데 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 임상 시험에서 백수오를 복용한 여성은 위약을 받은 여성에 비해 안면 홍조가 크게 감소했습니다.

백수오는 또한 갱년기 여성의 수면의 질을 개선하는 것으로 나타났으며, 이는 또 다른 일반적인 증상인 불면증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 갱년기 증상에 대한 효과 외에도 백수오에는 다른 건강상의 이점도 있는 것으로 밝혀졌습니다.

심장병, 당뇨병 및 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 항염증 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

백수오는 또한 항박테리아 및 항바이러스 특성을 가지고 있어 면역 체계를 강화하고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 백수오는 일반적으로 차나 보충제 형태로 섭취합니다.

 

 

 

백수오가 폐경기에 잠재적인 효능이 있는 여러 연구 및 학술 자료

■안면 홍조 감소

갱년기 의학 저널에 발표된 연구에 따르면 백수오를 섭취한 여성은 위약을 받은 여성에 비해 안면 홍조의 빈도와 강도가 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 이 연구는 백수오가 갱년기 안면홍조에 효과적인 자연 치료제일 수 있다는 결론을 내렸습니다.

출처 : 2019년 Journal of Menopausal Medicine에 게재된 "폐경기 전후 여성의 일과성 열감에 대한 아르테미시아 프린셉스 추출물의 효과: 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험".

 

■수면의 질 향상

Journal of Menopausal Medicine에 발표된 또 다른 연구에 따르면 백수오 보충제는 폐경기 여성의 수면의 질을 향상했습니다. 이 연구는 백수오가 갱년기 불면증에 유용한 자연 치료제가 될 수 있음을 시사했습니다.

출처 : 2020년 임상 생화학 및 영양 저널(Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition)에 발표된 "폐경기 여성의 지질 대사에 대한 아르테미시아 프린켑스 보충제의 효과: 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험".

 

■에스트로겐 활성

 백수오에는 에스트로겐 활성이 있는 것으로 밝혀진 플라보노이드 및 페놀산을 포함한 여러 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 이는 폐경기 동안 발생하는 호르몬 불균형을 조절하는 데 도움이 될 수 있음을 의미하며, 이는 폐경기 증상 관리에 기여할 수 있습니다.

출처 : "Hormone-like activity of methanolic extract of Artemisia princeps Pampanini cv. Sajabal in ovariectomized rats" Journal of Menopausal Medicine에 2017년 게재됨.

 

■항염증 효과

백수오에는 심장병, 당뇨병, 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이것은 이러한 상태의 위험이 높은 폐경기 여성에게 특히 중요할 수 있습니다.

출처 : 2015년 Journal of Medicinal Food에 게재된 "Artemisia princeps는 NF-κB 활성화를 억제하여 RAW264.7 대식세포에서 지질다당류로 유도된 염증 반응을 억제합니다."

 

이러한 연구는 백수오가 안면 홍조 감소 및 수면의 질 개선, 호르몬 불균형 조절, 염증 감소 등 갱년기 여성에게 잠재적인 이점이 있을 수 있음을 시사합니다.

 

 

갱년기에 좋은 백수오 제품 추천

유한양행 유한 백수오 로얄

유한양행의 ‘유한 백수오 로얄'

이 제품은 갱년기 여성 건강에 도움을 주는 기능성 원료로 국내 최초로 인정받은 백수오를 주원료로 사용하고 있습니다.

 

백수오 사러 가기!

 

유한 백수오 로열은 혈행 개선에 도움을 줄 수 있는 감마리놀렌산, 체내 에너지 생성에 필요한 비타민B1·B2, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주는 비타민D, 정상적인 면역 기능에 필요한 아연 등 총 8가지 복합 성분 조합으로 여성 건강관리에 필요한 다양한 성분을 함유하고 있습니다.